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澳门新萄京8522cm秋天喝猪蹄汤营养多,瑞金医院胸外科食道围术期系列沙龙

原标题:秋天喝猪蹄汤营养多,搭配3种食物营养效果翻倍,不过2类人不要喝

原标题:预告 | 瑞金医院胸外科食道围术期系列沙龙 第10期

最近因为《延禧攻略》和《如懿传》两部清宫剧的原因,“大猪蹄子”乾隆爷成了大家聊天时的热门话题。今天爆炸营养课堂的营养师,就跟大家聊聊:秋天喝猪蹄汤营养多,搭配3种食物营养效果翻倍,不过2类人不要喝。

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主 办

秋天气温变冷、同时又很干燥,所以是适合喝汤汤水水的季节,不管是水果汤、羊肉汤还是乌鸡汤、杂粮粥,总之对大多数人来说都是不错的选择。

胸外科、康复科

澳门新萄京8522cm,咱们中国人对于猪蹄、鸡爪子这类下水有着特殊的喜好,不过坦白的说猪蹄并不是最健康的食物选择。

主 题

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《食道术后防止误吸的吞咽策略》

虽然猪蹄的蛋白质达到22%左右,比瘦猪肉还要高,但猪蹄中的这种胶原蛋白并不容易被吸收,更难以起到所谓的“美容”功效。再有猪蹄的脂肪含量比较高,不太适合高血脂人群经常吃。

《食道术后返流机理和危害》

虽然猪蹄本身健康程度不高,但作为咱们老百姓喜欢的食物之一,适量吃一些还是可以的,当猪蹄与不同食物搭配炖煮,也会有一定的食疗作用。

《食道术后抗返流护理》

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分享专家

1、炖猪蹄时加一些:南瓜

胸外科医生、护士、康复师

天气变得越来越冷,这时候适量的吃些热乎乎的南瓜,食疗的效果也特别好。南瓜,性温味甘,有润肺化痰,益气通便的功效。炖猪蹄时加入南瓜,汤的颜色和味道会别有一番风味。

时 间

2、炖猪蹄时加一些:木瓜

2018.9.5(周三)15:00-16:00

木瓜性味酸、温,酸能走筋,尤入肝,可舒筋活络、益筋活血、缓解痉挛。西医学研究发现,木瓜中含有黄酮类、维生素C、酒石酸等,具有缓解四肢肌肉痉挛的作用。

地 点