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汇总适合女性抗衰老的食材,中医祛痘食疗偏方推荐

摘要:生活中有许多人被脸上的痘痘问题所困扰,但是又苦于没有办法能解决,那么能不能用传统中医的方法来帮助改善呢?

摘要:对女人来说最简单的护肤方法,就是饮食美容法了。利用简单的食材,你的肌肤就能得到意想不到的护肤效果!

痘痘是我们都脸上让人比较困扰的肌肤问题,但是多数人又不敢轻易尝试市面上的护肤产品,那么能不能用中医传统的方法来祛痘呢?下面为大家介绍中医祛痘食疗偏方推荐,供大家了解。

从美容护肤的角度分析,对女人来说最简单的护肤方法,就是饮食美容法了。利用简单的食材,你的肌肤就能得到意想不到的护肤效果,可以说是极其简单实用。下面,就具体介绍了一些能美容的食材。

中医祛痘食疗偏方推荐

番茄

1、黄芩9克,桑白皮15克,银花15克,海浮石30克,夏枯草15克,生、煅牡蛎各30克,元参30克,枇杷叶9克,加水煎服,每月1剂。

番茄里含有丰富的番茄红素,它是同类营养素中最强有力的抗氧化剂。除此之外,其中的胡萝卜素在消灭氧自由基方面也很出色。据研究测定:每人每天食用50~100克鲜西红柿,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。

2、黄芩9克,茵陈15克,黄连3克,米仁12克,生山栀9克,生大黄9克后下。水煎服,每天一剂。

花菜

3、取苦瓜、黄瓜、芹菜、橙、梨、菠萝各适量。将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服。每日1-2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

花菜中含有大量的抗癌酶,其含量远远超过其他含酶食物。除此之外,花菜还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及有利于孕妇的叶酸。

4、芹菜100克,雪梨150克,西红柿1个,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适于痤疮的辅助治疗。

绿茶

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